Correr no es solo moverse… es entender cómo te mueves. 🧠👣” Existen 3 tipos de carrera: pendular, circular posterior y circular anterior. Y aunque parezcan detalles, tu técnica define tu eficiencia, tus lesiones y tu rendimiento. 🔬 La ciencia lo tiene claro: los corredores más eficientes recuperan el pie hacia adelante, no hacia atrás, reducen el tiempo de contacto con el suelo y aprovechan mejor la energía elástica de cada paso. 💥 Pendular: más impacto y frenado. ⚙️ Circular posterior: poten
1:26
Correr no es solo moverse… es entender cómo te mueves. 🧠👣” Exist…
已浏览 18.2万 次2 周前
TikTokafrofaster
Minha rotina de prova aos 67 anos 🏃🏆 O desafio do dia foi correr uma Meia Maratona 🔥 Como foi a experiência da sua última prova? #corrida #corridaderua #running #fitness
1:27
Minha rotina de prova aos 67 anos 🏃🏆 O desafio do dia foi correr uma Me…
已浏览 73.2万 次4 周前
TikTokzeaguiarcorredor
if you know me I don’t miss a single @parkrun in the uk so this was the BEST experience! thank you to all the organisers at Brooklyn Bridge parkrun for making it happen! xxx #nyc #parkrun #running #traveltiktok
1:12
if you know me I don’t miss a single @parkrun in the uk so this was th…
已浏览 18.7万 次2 周前
TikTokhelentaylorrr
Run Run Run
2:54
Run Run Run
已浏览 50.1万 次2023年10月12日
YouTubeThe Libertines - Topic
Hit and Run Badminton: Gameplay and Techniques
0:41
Hit and Run Badminton: Gameplay and Techniques
已浏览 380万 次3 周前
TikTokwalldiee
Yoshinobu Yamamoto Throws 6 Strong Innings with 6 Ks in Game 6! | 山本由伸 ハイライト
0:55
Yoshinobu Yamamoto Throws 6 Strong Innings with 6 Ks in Game …
已浏览 74.1万 次1 周前
YouTubeSwing and Miss
Track Jogging di Gresik: Menyatu dengan Alam di Gumbira Park
0:13
Track Jogging di Gresik: Menyatu dengan Alam di Gumbira Park
已浏览 4.6万 次2 周前
TikTokwisata_gresik
1:00
Yoshinobu Yamamoto Throws 2 2/3 Scoreless Innings to Close Game …
已浏览 296.7万 次1 周前
YouTubeSwing and Miss
1:00
Dodgers Close Game 7 on a Double Play, Win Back to Back World Seri…
已浏览 52.2万 次1 周前
YouTubeSwing and Miss
0:17
Instagram
已浏览 41.1万 次1 个月前
Instagramrun.nrg
0:38
Trust is the foundation of every partnership..
已浏览 1069.1万 次2 周前
YouTubeEder Freitas Run
0:30
UFC on Instagram: "Is 9 in a row possible for @Mario_BautistaMM…
已浏览 151.5万 次3 周前
Instagramufc
1:26
マーブルランのASMR: ウェーブスロープとトリックストラック
已浏览 460万 次1 个月前
TikTokmarble.run.one1
0:15
@OG Dental Clinic das Resultat von der Behandlung | Dental Clinic
已浏览 240万 次2 周前
TikTokjadan.s.m_zay
0:22
Funny Running Pranks: Hilarious Moments Caught on Camera
已浏览 1610万 次2021年10月28日
TikTokjalals
1:29
تحديات خفيفة لآخر الليل مع صاروخ شاورما
已浏览 340万 次1 个月前
TikTokranaiido
0:32
ماذا حصل بمحكمتي #viralvideos #viral #العراق #السعودية #المغرب🇲🇦تونس🇹🇳الجزائر🇩🇿
已浏览 320万 次1 个月前
TikToksezer_run
0:53
الشرطة وطوق المحكمة: ما الذي يحدث؟
已浏览 190万 次3 周前
TikToksezer_run
0:42
Run BTS Song Lyrics, Music Video, and Dance - BTS Sub Español
已浏览 250万 次2022年11月21日
TikToksofimaldonado05
0:44
محد قاله يلعب معايا 🤷🏻‍♀️وي !!! #تحديات_تيك_توك #حجرة_ورقة_مقص#رنا_مطر#food #challe…
已浏览 88万 次1 周前
TikTokranaiido
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

9:35
How To Run Properly | Running Technique Explai…
已浏览 418.1万 次2020年3月14日
YouTubeGlobal Triathlon Network
2:12
Run (2020 Movie) Official Trailer – Sarah Paulson, Ki…
已浏览 2539.2万 次2020年2月20日
YouTubeLionsgate Movies
6:32
Top 6 Tips On How To Run Without Getting Tired!
已浏览 314.6万 次2020年5月2日
YouTubeGlobal Triathlon Network
8:23
Top 5 Tips To Run Faster (Countdown)
已浏览 114.6万 次2023年2月23日
YouTubeOutperform
4:47
How to Run a Mile Without Stopping | Track Progressi…
已浏览 24万 次2020年6月3日
YouTubeThe Run Experience
6:00
Run (2021) | Terrifying Window Escape Scene | Ne…
已浏览 146.6万 次2021年4月8日
YouTubeStill Watching Netflix
0:27
An incredible run and finish from Jacob Devaney in the …
已浏览 104.4万 次1 周前
FacebookManchester United
0:13
Run? #HEESEUNG #ENHYPEN
已浏览 42.8万 次2 天之前
YouTubeENHYPEN
1:10
Jonathan Taylor Goes for Career Long 83-Yard Touch…
已浏览 18.9万 次4 天之前
YouTubeNFL
0:53
a MOVING finish line?! Must be the @Wings for Life Wor…
已浏览 5.3万 次2 天之前
TikTokredbulluk
1:05
How To Open “Run” In Windows 11 [Tutorial]
已浏览 4.3万 次2021年7月17日
YouTubeMDTechVideos
3:16
OneRepublic - Run (Live From The 2021 MTV EMAs)
已浏览 88.8万 次2021年11月23日
YouTubeOneRepublicVEVO
2:44
Miranda Lambert - Run (Official Lyric Video)
已浏览 31.4万 次2024年9月13日
YouTubemirandalambertVEVO
0:06
WILD Luka Dončić and-1 to end OKC’s run! 😮 LAL-OKC …
已浏览 25.1万 次1 天前
FacebookNBA
4:56
The Run Walk Run Method is Awesome -- Here's How to …
已浏览 8.2万 次2023年3月8日
YouTubeFleet Feet
1:25
RUN LOLA RUN | Official Trailer
已浏览 23万 次2024年5月3日
YouTubeSony Pictures Classics
3:09
Forrest Gump: Run Forrest, run! (HD CLIP)
已浏览 59.1万 次2021年8月17日
YouTubeBinge Society
7:35
Run-on Sentences for Kids
已浏览 58.8万 次2017年8月18日
YouTubeHomeschool Pop
11:29
Run-On Sentences and How To Fix Them | English Writi…
已浏览 19.1万 次2021年11月17日
YouTubeSparkle English
2:49
OneRepublic - Run (Lyrics)
已浏览 270.5万 次2021年5月23日
YouTube7clouds
静态缩略图占位符