🔥 Weighted Dips & Pull-Ups PR After SLAP Tear Recovery! 🔥 Today’s training was a huge win! I aimed to max out dips at 19kg, but after my first wave felt easy, I hit 22kg for a new personal best! 💪 I also crushed super narrow grip pull-ups at 22kg—a major milestone after rehabbing my SLAP tear. I know what it’s like to struggle with injuries. I couldn’t even lift my arm past shoulder height, and dips felt impossible. But after a focused rehab approach, I’m back stronger than ever! My client Fr
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